免疫性肾炎如何调理

有家健康网 2025-04-10阅读量：8796

免疫性肾炎的调理，关键在于综合管理生活方式、饮食以及合理用药。具体可从以下几方面着手：

• 生活作息：发病初期病情不稳定时，应卧床休息，这样能改善肾脏血液循环，减少并发症。待水肿消退、血压正常、病情稳定后，可适当参与如散步、打太极拳等体育活动，不过要注意避免劳累，保持规律作息，确保充足睡眠。由于患者抵抗力差，易受感染，所以要注意防湿保暖，尽量少去人员密集的公共场合。还要注重口腔卫生，防止口腔炎发生，保持皮肤清洁，营造安静、整洁、光线适宜的居住环境，维持床单平整、干燥、柔软舒适。
• 饮食安排：饮食上遵循优质蛋白、高维生素（维生素 A 除外）、低磷、低脂且易消化的原则。优质蛋白来源有鸡蛋、奶类、瘦肉等富含必需氨基酸的动物蛋白，摄入量需依据病情调整。要禁食各种刺激性食物。若存在高血压、水肿、腹水或心衰，需限制食盐摄入，每日不超过 5g，同时适当控制饮水量，每日进水量一般为前一天尿量加上 500ml。
• 运动锻炼：可选择轻中度有氧运动，如散步，在平坦地面缓慢行走，每次 10 - 30 分钟，每周 3 - 5 次；慢跑，在医生指导下进行，每次 10 - 20 分钟，每周 2 - 3 次；骑自行车，在平坦路面骑行，每次 10 - 30 分钟，每周 2 - 3 次；游泳，每次 10 - 20 分钟，每周 2 - 3 次。但运动要依据自身身体状况和病情，循序渐进增加运动量和时间，避免过度劳累与剧烈运动。
• 用药管理：严格遵医嘱定时定量服药，避免使用肾毒性药物，也不宜预防性应用抗生素，以防产生耐药菌株。要留意药物副作用，例如肾上腺糖皮质激素可能引发柯兴氏综合征，表现为满月脸、痤疮、多毛、向心性肥胖等，还可能导致情绪易激动、失眠，引起高血压等。

免疫性肾炎的调理是一个长期过程，需患者在生活各方面多加留意，积极配合治疗，定期复查，以便及时调整调理方案，更好地控制病情 。