今年黄梅天的起止时间

有家健康网 2025-04-11阅读量：5292

​​2025年黄梅天预计从6月中旬持续至7月中旬，江南地区将迎来为期20-30天的阴雨高湿天气​​，需提前做好防潮防霉准备。

1. ​​时间范围与地区差异​​
   黄梅天通常集中在6月至7月，但具体起止因地域而异：江南区（如上海、杭州）6月上旬入梅，7月上旬出梅；长江中下游地区（如南京、武汉）6月中旬至7月中旬；江淮地区可能延至7月下旬。今年受气候波动影响，部分地区可能出现“早梅”或“迟梅”现象。

2. ​​气候特征与影响​​
   梅雨季以持续性降雨、高湿度（80%以上）和闷热气温为特点，易引发家具霉变、电器故障及呼吸道疾病。部分地区可能出现短时强降水，需防范城市内涝。

3. ​​应对建议​​

   • ​​居家防潮​​：使用除湿机或空调除湿模式，保持室内湿度低于60%；衣物烘干后密封储存。
   • ​​健康管理​​：饮食清淡，多摄入薏仁、绿豆等祛湿食材；避免长时间待在密闭环境，防止“霉雨情绪”影响心理状态。

4. ​​异常情况预警​​
   若出现“空梅”（降雨极少）或“倒黄梅”（出梅后再度降雨），需关注气象部门实时预警，调整农业灌溉或出行计划。

黄梅天是自然气候周期的一部分，科学应对可降低其负面影响。建议提前关注本地气象预报，灵活调整生活安排，安全度过雨季。