什么水果一年四季都有

有家健康网 2025-04-14阅读量：4322

香蕉、苹果、柠檬

以下是一年四季都能吃到的水果推荐，综合多个权威来源整理：

一、全年常备水果

1. 香蕉

   热带水果，耐储存且品种多样（如芭蕉、红蕉、香蕉蕉），可通过物流全年供应。

2. 苹果

   耐储存性极强，不同季节有不同品种（如嘎拉、富士、青苹果），是全年最常见的水果之一。

3. 柠檬

   无甜味，多用于烹饪和饮品，全年均可购买到新鲜果实。

4. 橙子

   包括脐橙、甜橙、血橙等品种，适应不同气候条件，全年供应。

二、分季节代表性水果

• 春季 ：草莓、樱桃番茄、枇杷、桑葚

• 夏季 ：芒果、西瓜、桃子、葡萄、火龙果

• 秋季 ：苹果、梨、柚子、木瓜、番石榴

  

• 冬季 ：柑橘橙、柚子、甘蔗、释迦、红香蕉

三、其他易全年购买的水果

• 柠檬 ：用于烹饪和饮品，全年供应

• 橙子 ：不同品种适应不同季节，全年可食用

• 葡萄 ：夏季新鲜葡萄常见，冬季可储存品种（如无花果葡萄）

• 火龙果 ：热带水果，全年均有供应

四、地域性全年水果

• 榴莲 ：热带水果，东南亚地区全年丰收，价格相对稳定

• 木瓜 ：热带/亚热带水果，耐储存，全年可食用

补充说明 ：

• 部分水果存在地域性差异，如热带水果需通过进口或特殊种植实现全年供应。- 同一水果不同品种的成熟季节可能不同，例如苹果有嘎拉、富士等品种，成熟期各异。