产妇补气血的中药有哪些

产妇补气血的中药种类丰富，核心药材包括当归、黄芪、阿胶、党参、熟地黄等，既能单用也可组方，需根据体质辨证选用。例如，当归活血调经，黄芪补气固表，阿胶滋阴养血，党参健脾益肺，熟地黄填精益髓。经典方剂如生化汤、四物汤、补中益气汤，可针对性改善产后血虚、气虚或气血两虚症状。

单味中药
- 补血类：当归（活血养血）、熟地黄（滋阴补血）、白芍（柔肝止痛）、阿胶（止血润燥）、枸杞（益精明目）。
- 补气类：黄芪（升阳固表）、党参（健脾益肺）、白术（燥湿止汗）、山药（补脾生津）、人参（大补元气）。
经典复方
- 生化汤（当归、川芎、桃仁等）：适合产后血瘀，促进恶露排出。
- 四物汤（熟地、当归、白芍、川芎）：调理血虚萎黄、月经不调。
- 补中益气汤（黄芪、党参、白术等）：改善气虚乏力、自汗。
药食同源搭配
红枣、桂圆、桑葚等可日常食用，与中药同炖（如阿胶红枣汤）增强补血效果；黄芪山药粥适合气虚产妇，兼顾食疗与药效。
注意事项
中药需在医师指导下使用，避免自行配伍。湿热体质慎用温补药材，服药期间忌辛辣生冷，配合充足睡眠与适度运动效果更佳。

产后气血调理需个体化方案，建议结合中医诊断与科学护理，避免盲目进补。若症状持续或加重，应及时就医评估。