来大姨妈时能喝枸杞茶吗

有家健康网 2025-03-19阅读量：841

通常大姨妈指的是月经。一般情况下，来月经时可以适量喝枸杞茶，但具体情况因人而异。 1. 适合饮用的情况：枸杞有滋补肝肾、益精明目的功效。如果女性月经量正常，且体质偏寒，月经期间适量饮用枸杞茶，有助于暖宫散寒，还能补充经期身体所需的营养，缓解身体疲劳。 2. 不适合饮用的情况：若女性月经量较多，饮用枸杞茶可能会使月经量进一步增多，因为枸杞有一定的活血作用。另外，体质燥热、容易上火的女性，月经期间喝枸杞茶可能会加重上火症状。 月经期间喝枸杞茶要控制好量，不宜过量饮用。同时，要多关注自身身体反应，若饮用后出现月经量异常、身体不适等情况，应停止饮用并及时咨询医生。