自体脂肪面部填充后吃啥可提升存活率

有家健康网 2025-03-19阅读量：9453

自体脂肪填充面部后，可通过合理饮食提高脂肪存活率。可摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉，其是细胞修复和再生重要原料；多吃富含维生素的橙子、草莓等水果和菠菜、生菜等蔬菜，能抗氧化，保护脂肪细胞；食用海带、紫菜等富含钙及动物肝脏、瘦肉等富含铁和锌的食物，维持细胞正常代谢；选择富含不饱和脂肪酸的食物，增强细胞抗损伤能力；还可吃猪蹄、鸡爪等富含胶原蛋白的食物，促进脂肪细胞与周围组织融合。不过，饮食只是辅助手段，具体效果受个人体质和术后护理等因素影响。