多囊患者能否喝牛奶

有家健康网 2025-03-19阅读量：1856

一般情况下，多囊患者可以喝牛奶。 1. 牛奶富含优质蛋白质，能为患者补充身体所需营养，增强免疫力，有助于维持身体正常代谢和生理功能。 2. 其含有的钙元素，可预防骨质疏松，多囊患者因内分泌紊乱，可能存在钙流失风险，喝牛奶能在一定程度上改善这种情况。 3. 牛奶中还含有色氨酸等物质，有助于调节情绪、改善睡眠，而部分多囊患者可能会有焦虑、失眠等问题，喝牛奶可起到一定缓解作用。 不过，若多囊患者同时伴有乳糖不耐受，饮用牛奶后可能出现腹胀、腹泻等不适症状，这类患者可选择低乳糖或无乳糖的奶制品。此外，建议选择纯牛奶，避免喝添加大量糖分的调味牛奶，以防血糖升高，加重病情。