维生素B2和维生素C可以同时服用吗

有家健康网 2025-03-19阅读量：8266

一般情况下，维生素B2和维生素C可以同时服用。 1. 从药理性质来看，维生素B2参与体内生物氧化与能量代谢，维生素C具有抗氧化、增强免疫力等作用，二者的作用机制不同，同时服用不会发生化学反应或相互影响疗效。 2. 从临床应用角度，在治疗一些疾病或补充营养时，医生可能会同时开具这两种维生素。比如在治疗口腔溃疡时，维生素B2有助于维持黏膜的完整性，维生素C能促进组织修复，二者联用可加快恢复。 3. 从安全性来讲，正常剂量下同时服用这两种维生素，不良反应发生的概率较低。 不过，虽然二者可以同时服用，但也不能随意超量。过量摄入维生素B2可能会导致尿液变黄等情况，过量摄入维生素C可能引起腹泻、恶心、呕吐等不适。如需补充，建议先咨询医生，遵医嘱确定合适的剂量和疗程。