吸脂后多久恢复

有家健康网 2025-03-19阅读量：9246

一般情况下，吸脂后身体外观大致恢复自然的时间在1-3个月，但因个人体质、吸脂部位和吸脂量的不同，恢复时间会有所差异。 1. 肿胀期（0-7天）：吸脂部位会出现明显肿胀、疼痛，皮肤淤青，这是因为手术创伤导致组织液渗出、血管破裂出血，所以外观和触感都不自然。 2. 快速消肿期（7-14天）：肿胀逐渐减轻，疼痛缓解，淤青开始消散，但仍有一定程度的肿胀，恢复未完全自然。 3. 持续消肿期（14-30天）：肿胀进一步消退，皮肤的平整度逐渐改善，但可能还存在轻微的肿胀和麻木感。 4. 组织恢复期（30-90天）：肿胀基本消失，吸脂部位的皮肤逐渐恢复弹性，外观上基本恢复自然，不过内部组织还在进一步修复。 吸脂后可能会出现感染、皮肤凹凸不平、血肿等风险。术后需遵医嘱穿戴弹力塑身衣3-6个月，以帮助塑形和减轻肿胀。保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。饮食上要避免食用辛辣、刺激性食物，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，促进恢复。同时，要注意休息，避免剧烈运动，但可适当进行轻度活动，促进血液循环。