夏季高温天气中暑后该怎么做

有家健康网 2025-04-29阅读量：9230

中暑后应立即转移到阴凉通风处，解开衣物，补充水分。

中暑就好比机器过热运转不灵了。人体在高温下，散热出现问题，就像机器散热风扇坏了。这时候，把人转移到阴凉通风处，就像是给过热的机器搬到凉快的地方；解开衣物，能让身体散热更顺畅，好比给机器打开散热口；补充水分能帮助身体恢复正常运转，如同给机器加了润滑油。

相关 QA： - 问：中暑后能马上喝冰水吗？答：不建议马上喝冰水，容易刺激肠胃，就像汽车发动机过热不能马上浇冷水，可能导致损坏。 - 问：中暑后可以吃冰淇淋降温吗？答：不可以，冰淇淋可能引起肠胃不适，就像给滚烫的锅浇上冰块，会损伤锅体。 - 问：轻微中暑需要去医院吗？答：如果症状很快缓解，一般不需要，但如果不适持续或加重，就得去医院，这好比小毛病自己能处理就不用找修理工，处理不了就得求助专业人员。