常见疾病中暑后应立即采取哪些措施

有家健康网 2025-04-30阅读量：2650

中暑后应立即将患者转移至阴凉通风处，解开衣物散热，用湿毛巾擦拭身体降温，适量补充水分。

中暑就好比是身体这个机器过热了，得赶紧给它“降温”。转移到阴凉通风处，就像把过热的机器搬到凉快的地方，避免继续受热。解开衣物是为了让身体的热气能更好地散发出去，就像打开机器的散热口。用湿毛巾擦拭身体，如同给机器的外壳泼水降温。适量补充水分则是给机器加“冷却液”，让内部的运转能正常进行。

QA：

• 问题：中暑后能喝冰水吗？回答：不建议马上喝冰水，因为这可能会引起胃肠道不适，就像热的铁锅突然浇上冰水会受损一样。
• 问题：中暑昏迷了怎么办？回答：如果昏迷，应立即拨打 120 急救电话，在等待救援时可尝试按压人中穴刺激苏醒，这就像按动机器的紧急重启按钮。
• 问题：中暑后多久能恢复？回答：这取决于中暑的严重程度和处理是否及时得当。轻度中暑可能休息几个小时就能恢复，重度中暑可能需要几天甚至更久，就像小毛病修一修很快好，大故障就得花更多时间和精力。