湿疹为何晚上会加重？

有家健康网 2025-03-23阅读量：4343

湿疹晚上加重与激素分泌水平变化、注意力集中、环境温度、床上用品刺激、皮肤血液循环改变等因素有关。

1. 激素分泌水平变化：人体肾上腺皮质激素的分泌在昼夜有节律性，通常早上分泌水平较高，而晚上分泌量会降低。肾上腺皮质激素具有抗炎、抗过敏的作用，其分泌减少会使机体对炎症的抑制能力下降，从而导致湿疹症状在晚上相对加重。

2. 注意力集中：白天人们往往会被各种事情分散注意力，对湿疹带来的瘙痒等不适感觉相对不那么敏感。而到了晚上，周围环境安静，人的注意力更容易集中在身体的不适上，会觉得湿疹的瘙痒等症状更加明显，进而感觉病情加重。

3. 环境温度：晚上睡觉时，被窝内的温度通常会比白天外界环境温度高。高温会使皮肤血管扩张，加速血液循环，这会加重皮肤的炎症反应，导致湿疹部位的红肿、瘙痒等症状加剧。而且温度升高还会促进组胺等炎症介质的释放，进一步加重瘙痒感。

4. 床上用品刺激：床上用品如果长时间未清洗更换，可能会积累大量的灰尘、皮屑、螨虫等过敏原。晚上睡觉时，皮肤与这些过敏原长时间接触，会引发或加重皮肤的过敏反应，使湿疹症状恶化。此外，一些床上用品的材质可能比较粗糙，也会对皮肤产生摩擦刺激，导致湿疹加重。

5. 皮肤血液循环改变：晚上睡眠时，身体处于平躺姿势，下肢血液回流相对白天站立或活动时更加顺畅，这会使皮肤的血液循环增加。对于患有湿疹的皮肤来说，血液循环加快会带来更多的炎症介质和免疫细胞，从而加重局部的炎症反应，使湿疹症状在晚上更为突出。

综上所述，多种因素共同作用导致湿疹在晚上加重。了解这些因素后，患者可以采取相应的措施来缓解症状，如保持适宜的睡眠环境温度、定期更换床上用品等。如果湿疹症状严重，应及时到正规医院的皮肤性病科就诊，在医生的指导下合理使用药物进行治疗，常用的药物有氯雷他定、西替利嗪、炉甘石洗剂等，但具体用药需遵医嘱。