最新医学前沿：老想睡觉与基因的那些事儿

有家健康网 2025-05-02阅读量：5245

老想睡觉可能与生物钟基因、睡眠稳态调节基因、多巴胺相关基因、载脂蛋白E基因、食欲素相关基因等有关。

1. 生物钟基因：人体存在内在生物钟，由一系列基因调控，如PER、CRY等基因。这些基因的表达和调控会影响睡眠 - 觉醒周期。若生物钟基因发生变异，可能导致生物钟紊乱，使睡眠和觉醒时间不规律，从而出现老想睡觉的情况。例如，一些人天生就是“夜猫子”或“早起鸟”，这可能与生物钟基因的差异有关。

2. 睡眠稳态调节基因：睡眠稳态是指机体对睡眠的需求会随着清醒时间的延长而增加。某些基因参与了睡眠稳态的调节，如ADORA2A基因。当该基因出现异常时，会影响腺苷等神经递质的作用，使睡眠稳态调节失衡，导致睡眠需求异常增加，进而表现为老想睡觉。

3. 多巴胺相关基因：多巴胺是一种与觉醒和奖赏机制有关的神经递质。多巴胺受体基因（如DRD2等）和多巴胺转运体基因的变化，可能影响多巴胺的功能。多巴胺功能异常会导致大脑的觉醒系统受到影响，使人难以维持清醒状态，出现嗜睡症状。

4. 载脂蛋白E基因：载脂蛋白E基因有不同的亚型，其中ε4等位基因与认知功能下降和睡眠障碍有关。携带ε4等位基因的人群，可能更容易出现脑部血液循环和代谢异常，影响大脑的正常功能，导致疲劳、嗜睡等症状。

5. 食欲素相关基因：食欲素是一种由下丘脑分泌的神经肽，对维持觉醒状态起着重要作用。食欲素相关基因（如HCRT和HCRTR等）的突变或异常表达，会导致食欲素分泌不足或功能异常，使人难以保持清醒，出现过度嗜睡的现象，如发作性睡病就与食欲素系统异常密切相关。

老想睡觉与多种基因存在关联，这些基因通过影响生物钟、睡眠稳态、神经递质功能等方面，导致嗜睡症状的出现。了解这些基因与嗜睡的关系，有助于从基因层面揭示嗜睡的发病机制，为开发更精准的诊断方法和个性化的治疗方案提供依据。但基因只是影响因素之一，环境、生活方式等也会对睡眠产生影响。若长期存在老想睡觉的情况，建议及时到神经内科或呼吸睡眠中心等科室就诊，进行全面评估和诊断。