拔牙牙齿磕破刮舌头解决办法

有家健康网 2025-05-02阅读量：6378

拔牙后牙齿磕破或刮舌头是常见问题，主要原因包括牙齿边缘尖锐、血凝块脱落或干槽症等。为缓解不适，建议采取以下措施：

1. 保持口腔清洁：术后24小时内避免漱口，以免破坏血凝块。之后可使用温盐水漱口，早晚及餐后各一次，保持口腔卫生。
2. 调整饮食：选择温凉软食，如稀粥、蒸蛋等，避免过硬、过热或辛辣食物，以免刺激伤口。
3. 冷敷消肿：术后48小时内可用冰袋冷敷术区，每次20分钟，间隔20分钟，帮助缓解肿胀和疼痛。
4. 避免刺激性动作：术后24小时内避免剧烈运动、吸烟、喝酒或使用吸管，以免加重出血或感染。
5. 及时就医：如果出现剧烈疼痛、出血不止或感染迹象，应及时联系医生，避免延误治疗。

拔牙后的护理至关重要，正确的方法能加速伤口愈合，减少并发症。如有疑问，请咨询专业牙医，确保恢复顺利。