拔牙后能不能压伤口睡觉

有家健康网 2025-05-02阅读量：6561

拔牙后‌不能直接压着伤口睡觉‌，否则可能导致‌出血加重、伤口感染或血凝块脱落‌，影响愈合。关键注意事项包括：‌保持头部抬高、避免压迫患侧、使用冰敷减轻肿胀‌。

1. ‌为什么不能压伤口睡觉‌
   压迫伤口会破坏血凝块（愈合的关键屏障），增加出血风险。血凝块脱落可能引发干槽症（剧烈疼痛+延迟愈合），需3-5天避免患侧卧位。

2. ‌正确睡姿建议‌

   • ‌垫高头部‌：用2-3个枕头减少局部血压，降低肿胀概率。
   • ‌仰卧或健侧卧‌：前48小时优先仰卧，翻身时避免触碰手术区。
   • ‌冰敷辅助‌：睡前冰敷15分钟（隔毛巾防冻伤），缓解炎症反应。

3. ‌其他夜间护理要点‌

   • 睡前避免进食/喝水，防止残留物刺激伤口。
   • 若渗血明显，可轻咬无菌纱布30分钟再入睡。
   • 疼痛时可服用医生开的止痛药，但勿用吸管（口腔负压危害血凝块）。

拔牙后2-3天是愈合关键期，‌保持伤口稳定比舒适更重要‌。若出现剧烈疼痛、异味或发热，需立即复诊。