拔了智齿刷牙注意事项

有家健康网 2025-05-02阅读量：8651

‌拔智齿后刷牙需要特别注意轻柔操作、避开伤口区域、使用软毛牙刷，并配合医生建议的漱口水护理。‌ 术后24小时内避免刷牙漱口，之后可逐步恢复清洁，但需谨防触碰创面，避免出血或感染。

1. ‌术后初期护理（24-48小时）‌
   拔牙当天禁止刷牙漱口，避免破坏血凝块。可用无菌棉球轻拭非伤口区牙齿表面，次日开始用温水轻柔漱口（避免用力鼓漱），48小时后尝试用儿童软毛牙刷清洁前牙区。

2. ‌刷牙工具选择‌
   选用刷头小、刷毛超软的牙刷，或医用术后护理牙刷。避免电动牙刷的高频震动刺激创面，牙膏建议使用无刺激配方的含氟款，减少泡沫避免频繁漱口。

3. ‌清洁区域与手法‌
   刷牙时倾斜牙刷45度，避开拔牙窝周围1cm范围，重点清洁咬合面和牙龈边缘。后牙区可暂用漱口水代替机械清洁，动作需像"抚摸"般轻柔，单次刷牙不超过2分钟。

   

4. ‌辅助护理要点‌
   遵医嘱使用氯己定漱口水抑菌，进食后必用盐水含漱（头颈部稍倾斜让液体自然流出）。若缝线处有食物残渣，可用注射器低压冲洗，切勿用牙签等尖锐物挑剔。

5. ‌恢复期过渡（1-2周后）‌
   待牙龈组织初步愈合后，可逐渐扩大清洁范围，但仍需观察创面有无红肿。若出现异常出血或疼痛加剧，应立即暂停刷牙并联系医生。

术后口腔清洁需兼顾伤口保护和卫生维护，前两周避免吸烟、饮酒及过热饮食。通常10-14天后可恢复正常刷牙流程，但智齿窝完全愈合需1-3个月，期间建议定期复查。