2-9岁儿童可以吃香橼吗

有家健康网 2025-05-05阅读量：2584

2-9岁儿童可以适量食用香橼，但需注意以下几点：香橼富含维生素C、B族维生素、矿物质和膳食纤维，具有疏肝理气、化痰止咳的功效，适量食用对儿童健康有益。脾胃虚寒的儿童应避免过量食用，以免引起消化不良或过敏反应。香橼不宜空腹食用，家长需观察孩子的身体反应，如出现不适症状应及时就医。