孕17周可以吃茄子吗

有家健康网 2025-05-06阅读量：9990

孕17周的孕妇可以吃茄子，但需适量，并注意选择新鲜茄子。茄子富含膳食纤维、维生素P、维生素C以及钾、钙、磷、铁等多种矿物质，有助于增强免疫力、促进胎儿发育，同时还能增强毛细血管弹性。茄子性寒，脾胃虚寒、腹泻的孕妇不宜多吃。