四季调养中，不同季节补气该用啥中成药

有家健康网 2025-05-06阅读量：4176

四季调养补气可选用不同中成药，春季可用补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散；夏季可用生脉饮、清暑益气丸；秋季可用玉屏风颗粒、八珍丸、十全大补丸；冬季可用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸。

1. 春季：春季万物复苏，人体阳气也开始升发，但此时气候多变，易导致脾胃虚弱、中气不足。补中益气丸具有调补脾胃、益气升阳的功效，可改善脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀等症状。人参健脾丸能健脾益气、和胃止泻，对于脾胃虚弱引起的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐等有较好疗效。参苓白术散可补脾胃、益肺气，适用于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽等情况。

2. 夏季：夏季气候炎热，人体出汗较多，容易耗气伤津。生脉饮能益气复脉、养阴生津，可缓解气阴两亏、心悸气短、自汗等症状。清暑益气丸有祛暑利湿、补气生津的作用，适合夏季受暑受热、气津两伤之人，可改善头晕身热、四肢倦怠、自汗心烦、咽干口渴等表现。

3. 秋季：秋季气候干燥，人体的肺气容易受到影响，此时补气可兼顾滋阴。玉屏风颗粒能益气、固表、止汗，可增强机体免疫力，预防感冒等疾病。八珍丸具有补气益血的功效，用于气血两虚、面色萎黄、食欲不振、四肢乏力等。十全大补丸在八珍丸的基础上增加了黄芪和肉桂，温补气血的作用更强，适用于气血两虚、面色苍白、气短心悸、头晕自汗等症状。

4. 冬季：冬季天气寒冷，人体阳气潜藏，此时补气可结合温补肾阳。金匮肾气丸能温补肾阳、化气行水，用于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等。桂附地黄丸可温补肾阳，改善肾阳不足、腰膝痠冷、肢体浮肿等症状。右归丸能温补肾阳、填精止遗，适用于肾阳不足、命门火衰、腰膝酸冷、精神不振等情况。

5. 注意事项：无论在哪个季节使用补气中成药，都应注意遵循医嘱，根据个人体质和具体症状合理选用。同时，要注意观察用药后的反应，若症状无改善或出现不适，应及时就医。

四季调养补气需根据不同季节的特点和人体的生理状态选择合适的中成药。春季注重调理脾胃，夏季侧重益气生津，秋季兼顾补气滋阴，冬季强调温补肾阳。但在使用中成药时，务必遵循医嘱，以确保用药安全有效。