孕妇患鼻炎怎么办 专家来支招

有家健康网 2025-03-25阅读量：4276

孕妇患鼻炎可通过日常护理、生理盐水洗鼻、药物治疗、物理治疗、调整生活习惯等方式应对。

1. 日常护理：孕妇要注意鼻腔卫生，尽量避免用手抠挖鼻孔，防止鼻腔黏膜受损引发感染。外出时可佩戴口罩，减少接触过敏原和刺激性物质，如花粉、灰尘、烟雾等，降低鼻炎发作的几率。

2. 生理盐水洗鼻：使用生理盐水冲洗鼻腔是一种安全有效的方法。它能清除鼻腔内的分泌物、过敏原和炎症介质，减轻鼻腔黏膜的水肿，改善鼻塞、流涕等症状。一般每天可冲洗2 - 3次，操作时要注意力度适中，避免损伤鼻腔。

3. 药物治疗：若鼻炎症状较为严重，可在医生指导下使用药物。如布地奈德鼻喷雾剂，它属于糖皮质激素类药物，能减轻鼻腔炎症反应；盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂，可用于治疗过敏性鼻炎；色甘酸钠滴鼻液，有稳定肥大细胞膜的作用，能预防和治疗过敏性鼻炎。但孕妇用药需谨慎，务必遵医嘱。

4. 物理治疗：热敷鼻部是一种简单的物理治疗方法。用温热的毛巾敷在鼻子上，能促进鼻腔血液循环，缓解鼻塞。也可按摩迎香穴等穴位，迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中，按摩此穴位可通利鼻窍，减轻鼻炎症状。

5. 调整生活习惯：孕妇应保证充足的睡眠，良好的睡眠有助于身体恢复和提高免疫力。饮食上要均衡营养，多摄入富含维生素C、维生素B族等营养素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，增强身体抵抗力。同时，要避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重鼻炎症状。

孕妇患鼻炎后不必过于焦虑，可通过上述多种方法进行缓解和治疗。但由于孕妇身体的特殊性，在采取任何治疗措施前，最好先咨询医生的意见，确保治疗方法的安全性和有效性。只要积极应对，大多数孕妇的鼻炎症状都能得到较好的控制。