怀孕第35周可以吃决明子吗

有家健康网 2025-05-07阅读量：6616

怀孕第35周不建议吃决明子，因其性寒可能刺激子宫收缩，增加早产风险，且易引发腹泻等消化不适，影响母婴健康。以下是具体原因和注意事项：

1. 子宫收缩风险：决明子的寒凉性质可能刺激子宫异常收缩，孕晚期子宫敏感度高，易诱发早产。
2. 消化系统影响：可能导致腹泻或腹胀，孕妇频繁腹泻可能引发脱水或电解质紊乱，间接危害胎儿。
3. 替代建议：若需缓解便秘，可优先选择安全饮食（如高纤维果蔬）或遵医嘱使用孕期益生菌。

孕晚期饮食需格外谨慎，任何不确定的食材应咨询医生，避免盲目尝试中药或偏方。