脸色极度暗黄且长斑是什么原因

有家健康网 2025-03-26阅读量：1702

脸色严重暗黄有斑可能由内分泌失调、紫外线长期照射、不良生活习惯（如熬夜、吸烟）、肝脏疾病、遗传因素等导致。内分泌失调时，女性经期、孕期激素水平波动影响黑色素代谢；紫外线刺激皮肤产生大量黑色素并积累；熬夜打乱生物钟、吸烟使皮肤缺氧；肝脏功能受损影响胆红素代谢和内分泌；遗传基因在一定条件下会引发色斑。治疗期间要严格防晒，使用护肤品或药物不适需停用就医。保持良好心态，饮食多吃蔬菜水果、少吃辛辣油腻，保证充足睡眠，避免熬夜。