孕2周3天可以吃香蕉吗

有家健康网 2025-05-07阅读量：1449

怀孕2周3天可以吃香蕉，但需注意适量。香蕉富含膳食纤维、钾、维生素C等营养成分，有助于预防便秘、稳定血压，但过量食用可能加重胃肠道负担，需避免空腹食用。