孕晚期腰疼，小心这 3 种潜在病因

有家健康网 2025-05-08阅读量：8647

孕晚期腰疼可能由生理性因素、腰椎间盘突出症、泌尿系统结石等潜在病因引起。生理性因素主要是孕期身体变化导致；腰椎间盘突出症是因腰椎负担加重引发；泌尿系统结石则与孕期代谢改变等有关。

1. 生理性因素：孕晚期，孕妇腹部逐渐增大，身体重心前移，为保持平衡，孕妇腰部会向后仰，使得腰部肌肉长期处于紧张状态，容易引起腰疼。同时，孕期激素水平变化，会使骨盆关节、韧带松弛，也会导致腰部不适。一般这种生理性腰疼在分娩后会逐渐缓解。孕妇可通过适当休息、避免久站或久坐、使用孕妇腰枕等方式来缓解疼痛。

2. 腰椎间盘突出症：怀孕后，孕妇体重增加，腰椎承受的压力增大，可能会导致原本就存在的腰椎间盘退变加速，或者诱发腰椎间盘突出症。突出的椎间盘可能会压迫周围的神经，引起腰疼，严重时还可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。对于症状较轻的患者，可采取保守治疗，如卧床休息、热敷、按摩等。若症状严重，可能需要在医生的评估下进行进一步的治疗，但要充分考虑对胎儿的影响。

3. 泌尿系统结石：孕期女性的代谢会发生改变，尿液中的某些成分浓度可能会升高，容易形成结石。当结石在泌尿系统移动时，会刺激尿路黏膜，引起腰疼，疼痛通常较为剧烈，还可能伴有血尿、尿频、尿急等症状。治疗方法需根据结石的大小、位置等因素来决定。较小的结石可通过多喝水、适当运动等方式促进其排出；较大的结石可能需要采取体外冲击波碎石等治疗方法，但同样要谨慎评估对胎儿的安全性。

4. 诊断方法：对于孕晚期腰疼的患者，医生一般会详细询问病史、进行体格检查，还可能会根据具体情况安排超声、尿常规等检查，以明确病因。超声检查可以观察泌尿系统是否有结石、胎儿的情况等；尿常规检查可以了解是否有血尿、感染等情况。

5. 注意事项：孕晚期出现腰疼，孕妇不要自行盲目用药或进行不恰当的治疗，以免影响胎儿健康。应及时就医，在医生的指导下进行规范的诊断和治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免腰部受寒、受潮。

孕晚期腰疼可能是由多种潜在病因引起的，生理性因素较为常见，但也不能忽视腰椎间盘突出症、泌尿系统结石等疾病的可能。孕妇一旦出现腰疼症状，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行相应的处理，以确保自身和胎儿的健康。