别让指甲白点掩盖健康危机，及时补充营养

有家健康网 2025-03-27阅读量：6521

指甲出现白点可能掩盖多种健康危机，常见的因素有缺乏微量元素、消化系统疾病、寄生虫感染、外伤以及真菌感染等。

1. 缺乏微量元素：身体缺乏钙、锌、硅等微量元素时，指甲的生长会受到影响，可能出现白点。钙是维持指甲硬度和韧性的重要元素，锌参与身体多种酶的合成，对指甲的正常代谢至关重要，硅则有助于增强指甲的强度。可以通过食用牛奶、鸡蛋、坚果、海鲜等食物来补充这些微量元素。必要时，可遵医嘱服用碳酸钙、葡萄糖酸锌、二氧化硅等药物进行补充。

2. 消化系统疾病：如胃炎、肠炎等消化系统疾病，会影响身体对营养物质的吸收，导致指甲营养供应不足，出现白点。胃炎会使胃黏膜受损，影响食物的消化和营养的吸收；肠炎则会导致肠道功能紊乱，影响营养的摄取。治疗上，可遵医嘱使用奥美拉唑、多潘立酮、双歧杆菌等药物来改善消化系统功能。

3. 寄生虫感染：肠道内寄生虫感染，如蛔虫、蛲虫等，会掠夺人体营养，导致营养不良，进而使指甲出现白点。寄生虫在肠道内寄生，会消耗人体摄入的营养物质，影响身体的正常发育。可遵医嘱使用阿苯达唑、甲苯咪唑、枸橼酸哌嗪等驱虫药物进行治疗。

4. 外伤：指甲受到轻微外伤，如挤压、碰撞等，可能导致甲床受损，在指甲生长过程中出现白点。这种情况下，随着指甲的生长，白点会逐渐向指甲末端移动并最终消失。一般不需要特殊治疗，只需注意保护指甲，避免再次受伤。

5. 真菌感染：指甲感染真菌，如灰指甲，也会出现白点、增厚、变色等症状。真菌会侵犯指甲的角质层，破坏指甲的正常结构。治疗上，可遵医嘱使用伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等抗真菌药物。

指甲上的白点可能是身体发出的健康信号，不能忽视。当发现指甲出现白点时，应及时关注自身健康状况，结合其他症状进行综合判断。如果白点持续存在或伴有其他不适症状，建议及时到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，有助于维持指甲的健康。