儿童鼻腔干燥，家长必知的护理要点

有家健康网 2025-03-27阅读量：3180

儿童鼻腔干燥，家长可从改善室内环境、鼻腔清洁、补充水分、饮食调整、合理用药等方面进行护理。

1. 改善室内环境：保持室内适宜的温度和湿度很重要。可使用加湿器增加空气湿度，一般将室内湿度控制在40%-60%为宜。同时，要经常开窗通风，保持室内空气新鲜，减少灰尘、烟雾等刺激性物质对儿童鼻腔的刺激。

2. 鼻腔清洁：使用生理盐水滴鼻或喷鼻，能有效湿润鼻腔，清除鼻腔内的分泌物和干痂。可每天进行2-3次，操作时让儿童头部稍微后仰，每个鼻孔滴入或喷入适量的生理盐水，然后轻轻按压鼻翼，帮助黏液排出。

3. 补充水分：让儿童多喝水，保证充足的水分摄入，有助于维持鼻腔黏膜的湿润。除了白开水，也可以适当喝一些鲜榨果汁，但要注意避免喝含糖量过高的饮料。

4. 饮食调整：在饮食上，要让儿童多吃富含维生素的蔬菜和水果，如胡萝卜、橙子、苹果等，这些食物有助于增强鼻腔黏膜的抵抗力和修复能力。同时，减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，以免加重鼻腔干燥的症状。

5. 合理用药：如果儿童鼻腔干燥症状较为严重，可在医生的指导下使用一些药物进行治疗。如复方薄荷脑滴鼻液，能滋润鼻腔黏膜；红霉素眼膏，可防止鼻腔黏膜干燥破裂出血；重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，有助于促进鼻腔黏膜的修复。但需注意，使用药物一定要遵医嘱。

儿童鼻腔干燥是常见问题，家长通过改善室内环境、做好鼻腔清洁、保证水分摄入、调整饮食以及合理用药等护理措施，可有效缓解儿童鼻腔干燥的症状。若症状持续不缓解或加重，应及时带儿童到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。