化疗后吃栗子有什么好处

有家健康网 2025-05-09阅读量：7263

​​化疗后适量吃栗子可补充营养、提供能量，但要控制量，消化不良或血糖高者要谨慎。​​

栗子富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、维生素B族及钾等营养成分，化疗后适量食用能为患者补充身体所需能量与营养，助力恢复体力。其高热量特性也有助于改善化疗期间常出现的食欲不振问题。但需注意，栗子含较多淀粉，过量食用易引发腹胀、消化不良，本身消化功能差的化疗患者更要控制摄入量，一般一天不超过10颗。栗子升糖指数不低，化疗后血糖不稳定的患者需密切监测血糖，谨慎食用。若化疗后出现口腔溃疡等黏膜损伤，避免因栗子质地坚硬刺激溃疡面加重疼痛。过敏体质者更要确认无过敏反应后再食用。总体而言，化疗后适量食用栗子有积极意义，但需结合自身状况把握好量，食用后不适要及时沟通医生调整饮食。