中医推荐：小孩止咳化痰的养生药方

有家健康网 2025-03-27阅读量：9294

小孩止咳化痰的养生药方有很多，常见的有川贝雪梨汤、杏仁粥、百合银耳汤、陈皮萝卜汤、紫苏粥等。

1. 川贝雪梨汤：由川贝母和雪梨组成。川贝母具有清热润肺、化痰止咳的功效，雪梨能生津润燥、清热化痰。将雪梨去核，放入川贝母，加适量水炖煮，对小孩肺热咳嗽、咳痰有较好的缓解作用。

2. 杏仁粥：选用苦杏仁和粳米。苦杏仁能降气止咳平喘、润肠通便，与粳米一起煮粥，可起到宣肺止咳的效果，适合风寒咳嗽的小孩食用。

3. 百合银耳汤：百合有润肺止咳、清心安神的作用，银耳能滋阴润肺、养胃生津。二者一起熬汤，对于肺燥咳嗽、干咳少痰的小孩较为适用，能滋润肺部，缓解咳嗽症状。

4. 陈皮萝卜汤：陈皮可理气健脾、燥湿化痰，萝卜能清热生津、化痰止咳。煮成汤后，有助于小孩理气化痰，改善咳嗽伴有痰多、腹胀等症状。

5. 紫苏粥：紫苏叶有解表散寒、行气和胃、止咳化痰的功效。用紫苏叶煮水后与粳米一起熬粥，可用于小孩风寒感冒引起的咳嗽、咳痰等症状。

6. 款冬花冰糖饮：款冬花具有润肺下气、止咳化痰的功效。将款冬花与冰糖一起煮水饮用，能有效缓解小孩咳嗽、气喘等症状。

7. 罗汉果茶：罗汉果有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的作用。用罗汉果泡水给小孩喝，对于肺热燥咳、咽痛失音等有一定的调理效果。

这些中医养生药方在一定程度上能帮助小孩止咳化痰，但每个小孩的体质和病情不同，使用前应先咨询专业的中医师，遵医嘱选择合适的药方。如果小孩咳嗽咳痰症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。