晕动症症状

有家健康网 2025-05-09阅读量：9559

晕动症（又称运动病）是因乘坐交通工具引发的生理反应，典型症状包括头晕、恶心、呕吐、面色苍白和出冷汗，严重时可能出现虚脱或休克。

1. 轻度症状
   表现为轻微头晕、头痛、嗜睡，伴有唾液增多和疲乏感，面色稍显苍白，通常不影响基本活动能力。

2. 中度症状
   恶心感加剧并伴随呕吐，头晕和头痛加重，面色明显苍白，全身冷汗，可能伴有血压下降或呼吸变缓。

3. 重度症状
   持续呕吐导致脱水、电解质紊乱，出现心慌、胸闷、四肢冰凉，甚至呼吸困难或昏迷，需紧急医疗干预。

提示：症状多在停止运动后缓解，但反复发作可能降低敏感性。乘车前避免过饱或空腹，保持头部固定可减轻不适。