孕15周吃郁季仁有什么好处

有家健康网 2025-05-10阅读量：9201

孕15周吃郁李仁的主要好处是润肠通便和缓解水肿，但需注意孕妇慎用，可能引发子宫收缩等风险。

1. 润肠通便：郁李仁富含油脂，能改善孕期因激素变化或饮食结构导致的便秘问题，尤其适合肠道干燥引起的排便困难。
2. 利水消肿：其下气利水的功效可缓解孕中期常见的下肢浮肿或腹胀不适，但需在医生指导下控制用量。

重要提示：郁李仁可能刺激子宫收缩，增加流产或早产风险，孕15周应避免自行服用。若需通便或消肿，建议优先选择膳食调整或医生推荐的安全替代方案。