怀孕后期吃甘草有什么好处

有家健康网 2025-05-10阅读量：6463

怀孕后期可以适量食用甘草，其​​含有抗炎成分能缓解咽喉肿痛、健脾益气改善消化不适​​，但需警惕过量风险。

适量食用甘草能缓解孕后期常见不适，如咳嗽、喉咙痛等症状，得益于其抗炎与祛痰功效；同时甘草的健脾益气作用可温和调理孕妇胃口差、乏力等脾胃虚弱表现。然而甘草中的活性物质可能刺激前列腺素分泌，过量食用可能增加早产或宫缩异常风险，尤其孕晚期需严格控制剂量。

甘草可能与阿司匹林、糖皮质激素等药物发生相互作用，若孕妇正在服用其他药物，必须提前咨询医生。甘草具有潜在成瘾性，长期或大量使用可能危害健康，仅建议短期对症调理。孕期饮食需遵循多样均衡原则，不可依赖单一食材，如有持续不适请及时就医。