怀孕后期吃香橼有什么好处

有家健康网 2025-05-10阅读量：6326

怀孕后期吃香橼有以下好处：化痰止咳、增强抵抗力、缓解孕期不适。香橼富含维生素C、B族维生素、矿物质（如钙、磷、钾）和膳食纤维，适量食用对孕妇和胎儿都有益。但需注意，香橼性温，孕妇应适量食用，避免过量以免引起不适。如有特殊体质或孕期并发症，建议在医生指导下食用。