蹒跚步态可以中医调理吗

有家健康网 2025-05-11阅读量：7014

​​蹒跚步态可以通过中医调理改善，关键在于补益肝肾、健脾化湿、化痰通络，并结合针灸、推拿及生活调摄，能显著提升患者的平衡能力与生活质量。​​

中医调理蹒跚步态注重“本虚标实”的辨证施治。针对肝肾不足、气血亏虚的根源，可通过食补如黑芝麻核桃粥、杜仲枸杞茶等滋补肾精，或服用金匮肾气丸、养血荣筋丸等中成药温阳化气、养血荣筋。针对脾虚湿盛、痰瘀阻络的标实症状，八段锦、太极云手等温和运动能调和气血、增强平衡能力，配合针灸刺激特定穴位（如太冲穴、涌泉穴），可进一步疏通经络、改善肢体协调性。

脾虚湿盛者需加强祛湿健脾，如食用山药莲子汤、避免甜腻食物，同时通过平衡训练提升重心控制力。痰瘀互结者则需在医生指导下使用化痰活血药物，如丹参、川芎，并结合肌腱转移术等西医手段修复肌腱功能。日常生活中，应注重家居防滑改造、衣物宽松舒适，为患者建立规律作息与情绪管理机制，减少情绪波动对气血的影响。

中医调理蹒跚步态需综合辨证、内外兼修，必要时结合西医检查与治疗，确保安全有效。建议患者及家属根据个体差异选择个性化方案，并定期评估调理效果。