躯体形式疼痛障碍不能吃什么

有家健康网 2025-05-11阅读量：220

躯体形式疼痛障碍患者需避免难消化、辛辣刺激及易产气食物，如烧烤、洋葱、年糕等，以减轻症状并促进恢复。

1. 难消化食物：板栗、米糕、年糕等黏性食物会增加胃肠负担，影响营养吸收，不利于病情控制。
2. 烧烤类食品：烤鸡、烤鱼等高温烤制的食物含致癌物且油腻，可能加重炎症反应或引发消化不适。
3. 易产气食物：洋葱、黄豆等易导致腹胀，可能诱发或加剧躯体疼痛的感知。
4. 辛辣刺激食物：辣椒、酒精等会刺激神经系统，可能放大疼痛敏感度，干扰治疗效果。

合理饮食需以清淡、易消化和高蛋白为主，避免上述禁忌有助于缓解症状并提升生活质量。