儿童没食欲恶心，家长别慌这样做

有家健康网 2025-03-28阅读量：6436

儿童没食欲恶心，可能由消化不良、胃肠型感冒、微量元素缺乏、肠道寄生虫感染、心理因素等引起，可通过调整饮食、药物治疗、补充微量元素、驱虫治疗、心理疏导等方法应对。

1. 消化不良：儿童胃肠功能较弱，饮食不节制易致消化不良，出现没食欲恶心症状。可调整饮食，遵循少食多餐原则，选清淡易消化食物，如米粥、面条等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。也可适当吃山楂等开胃食物。还可使用健胃消食片、乳酸菌素片、多酶片等药物促进消化，需遵医嘱。

2. 胃肠型感冒：除没食欲恶心，还可能有发热、头痛、鼻塞、流涕等症状。治疗以休息为主，让儿童多喝水，防止脱水。可使用藿香正气水、午时茶颗粒等药物缓解症状，用药应遵医嘱。若发热超过38.5℃，可使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药。

3. 微量元素缺乏：锌等微量元素缺乏会影响儿童味觉和食欲。可带儿童去医院检查微量元素，若缺乏可在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。日常饮食中多吃含锌丰富食物，如瘦肉、鱼类、蛋类等。

4. 肠道寄生虫感染：常见症状有没食欲、恶心、腹痛等。可通过大便常规检查确诊，确诊后使用阿苯达唑、甲苯咪唑、枸橼酸哌嗪等驱虫药物治疗，具体用药遵医嘱。

5. 心理因素：学习压力大、情绪紧张等心理因素也会导致儿童没食欲恶心。家长要多和儿童沟通交流，了解其心理状态，帮助减轻压力，营造轻松愉快的就餐环境。

儿童没食欲恶心原因多样，家长发现后不必惊慌，可先根据上述方法初步处理。若症状持续不缓解或加重，应及时带儿童去正规医院儿科就诊，查明原因并进行针对性治疗。