怀孕15周吃甘草有什么好处

有家健康网 2025-05-11阅读量：7103

​​怀孕15周适量食用甘草可缓解咳嗽、喉咙不适，并改善胃口差、脾气虚等症状，但需在医生指导下控制用量以避免早产风险。​​

1. ​​缓解呼吸道不适​​
   甘草含有的甘草酸与甘草素具有抗炎、祛痰作用，能帮**妇缓解因感冒或上火引发的咳嗽、喉咙痛或痰多症状，尤其适合孕早期呼吸道敏感期使用。

2. ​​调节消化功能​​
   甘草可辅助改善孕期常见的消化不良、食欲不振问题。其健脾益气的特性有助于缓解孕妇因激素变化导致的胃口差和脾胃虚弱，但需注意控制用量。

3. ​​需警惕激素干扰与早产风险​​
   甘草中的甘草酸具有类激素作用，可能扰乱孕妇体内激素平衡，过量摄入会提升子宫收缩概率，增加早产或妊娠高血压风险，尤其是孕中晚期需严格避免长期或过量食用。

4. ​​替代方案与安全用量​​
   若孕妇仅需缓解轻微症状，可选择蜂蜜水、温盐水漱口等温和方式替代。如需药用，单次用量不超过3克，且必须遵医嘱服用，同时避免与阿司匹林、激素类药物同服以减少副作用。

怀孕期间对任何药材的使用均需谨慎，建议孕妇优先选择天然、安全的方式调理身体，出现明显症状时及时就医，避免自行依赖甘草或其他草药解决健康问题。