经历过哺乳期胸疼，才懂妈妈的不易！

有家健康网 2025-03-28阅读量：5468

哺乳期胸疼是常见困扰，主要由乳汁淤积、乳腺炎、乳头皲裂、乳腺增生、外力损伤等因素引起。

1. 乳汁淤积：乳汁分泌过多、排出不畅时易淤积。乳腺导管堵塞，乳汁无法顺利排出，会导致乳房胀痛、硬块。若不及时处理，易引发乳腺炎。可通过热敷、按摩等促进乳汁排出。

2. 乳腺炎：多由乳汁淤积和细菌感染所致。细菌通过乳头破损处侵入乳腺组织，引发炎症。表现为乳房红肿、疼痛、发热，严重时伴有高热、寒战。治疗可使用抗生素，如青霉素、头孢拉定、阿莫西林等，需遵医嘱。

3. 乳头皲裂：喂养姿势不当、宝宝吸吮方式不正确等，易使乳头皮肤破损。乳头会出现裂口、疼痛，尤其在喂奶时加剧。可在喂奶后涂抹羊毛脂软膏、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等促进愈合。

4. 乳腺增生：孕期激素水平变化，可能导致乳腺组织增生。乳房会有胀痛、刺痛感，疼痛程度和时间因人而异。一般可通过调整生活方式缓解，如规律作息、保持心情舒畅。

5. 外力损伤：哺乳期乳房较为敏感，受到外力撞击、挤压等，会引起疼痛。受伤后应及时冷敷，减轻肿胀和疼痛，避免剧烈运动。

哺乳期胸疼原因多样，给妈妈带来诸多不适。了解这些原因及应对方法，有助于缓解疼痛、保障哺乳顺利。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院妇产科或乳腺外科就诊。