别家宝宝体温都37度，我家36度正常吗 对比给你答案

有家健康网 2025-03-28阅读量：8680

宝宝体温36度通常是正常的，受测量方式、时间、环境、个体差异、活动状态等因素影响。不同测量方式正常体温范围不同，一天中体温也有波动，环境温度和宝宝活动状态会使体温变化，每个宝宝基础体温也存在差异。

1. 测量方式：常见的体温测量方式有腋温、口温、肛温等。腋温正常范围一般在36℃ - 37℃，口温正常范围约为36.3℃ - 37.2℃，肛温正常范围大概是36.5℃ - 37.7℃。如果测量的是腋温，36度处于正常区间。

2. 时间因素：宝宝的体温在一天中会有波动。通常清晨体温相对较低，午后至傍晚体温可能会略高，但波动范围一般不超过1℃。所以在不同时间测量体温，数值会有所不同。

3. 环境影响：环境温度对宝宝体温有影响。如果环境温度较低，宝宝散热较快，体温可能会稍低；若环境温度较高，宝宝体温可能会有所上升。比如在寒冷的冬天，宝宝体温可能会接近正常范围下限。

4. 个体差异：每个宝宝的基础体温存在差异。就像成人一样，有些人基础体温偏高，有些人则偏低。只要宝宝精神状态良好、饮食正常、睡眠安稳，即使体温与其他宝宝不同，也可能是正常的。

5. 活动状态：宝宝活动后体温会升高，安静或睡眠时体温相对较低。剧烈哭闹、玩耍后测量体温可能会偏高，而在安静入睡一段时间后测量，体温可能接近36度。

综上所述，宝宝体温36度大多是正常现象，不必过于担心。判断宝宝是否健康，不能仅依据体温，还需结合精神状态、饮食、睡眠等情况。若宝宝出现精神萎靡、食欲不振、哭闹不止等异常表现，应及时关注体温变化，必要时前往正规医院就诊。