儿童体温39度，家长必知的3大应对要点

有家健康网 2025-03-28阅读量：3896

儿童体温39度时，家长需掌握的要点有及时降温、密切观察病情、合理补充水分与营养等。

1. 及时降温：当儿童体温达到39度，属于高热状态，需要及时采取降温措施。物理降温是常用且安全的方法，比如用湿毛巾敷额头，水分蒸发可带走热量；也可用温水擦拭儿童的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，促进散热。药物降温方面，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物。

2. 密切观察病情：除了关注体温变化，还要留意儿童的精神状态。若儿童精神萎靡、嗜睡、烦躁不安，可能病情较为严重。观察有无其他伴随症状也很重要，如咳嗽、流涕可能是呼吸道感染；呕吐、腹泻可能是胃肠道疾病。同时，要注意发热的持续时间，若持续高热不退，需及时就医。

3. 合理补充水分与营养：高热会使儿童体内水分散失加快，容易导致脱水，因此要让儿童多喝水，也可适当喝一些鲜榨果汁，补充维生素和水分。在饮食上，要提供清淡、易消化且富含营养的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等，保证儿童身体有足够的能量对抗疾病。

4. 保持室内适宜环境：室内温度应保持在22 - 26摄氏度，湿度在50% - 60%，这样的环境有利于儿童散热和休息。要经常开窗通风，保持空气新鲜，但避免让儿童直接吹风。

5. 做好记录：家长要记录儿童的体温变化、用药情况以及饮食、睡眠等情况，这些信息有助于医生更准确地了解儿童病情，制定治疗方案。

当儿童体温达到39度时，家长要及时采取有效的降温措施，密切观察儿童的病情变化，合理补充水分与营养，为儿童创造适宜的休息环境，并做好相关记录。若儿童病情持续不缓解或出现加重迹象，应及时带其到正规医院就诊，以免延误病情。