肩部牵涉痛可以中医调理吗

有家健康网 2025-05-12阅读量：7354

肩部牵涉痛可以通过中医调理有效缓解，主要采用推拿、中药和针灸等方法，针对不同病因（如过度劳累、风寒湿痹等）辨证施治，促进气血畅通、缓解疼痛。

1. 推拿调理：针对肌肉疲劳或局部气血不畅，中医通过按压肩髃、肩髎等穴位放松肌肉，改善血液循环，减轻疼痛。
2. 中药内服：风寒湿痹可选用防风汤、乌头汤等祛风散寒；湿热阻痹则用羌活、茵陈等清热利湿，从内调理体质。
3. 针灸疗法：通过刺激经络穴位（如肩贞、阿是穴），调和气血，缓解深层肌肉或关节的牵涉性疼痛。

中医调理需结合个体体质和病因，建议在专业医师指导下进行，长期坚持效果更佳。