怀孕10天吃田螺有什么好处

有家健康网 2025-05-12阅读量：540

怀孕10天吃田螺需谨慎，适量食用可补充蛋白质、缓解水肿，但需注意寄生虫风险及寒性体质禁忌。

1. 营养补充：田螺富含优质蛋白质、矿物质（如钙、铁、锌）及维生素，有助于胚胎早期发育所需的营养支持。
2. 利尿消肿：其利水利尿作用可缓解孕期常见的水肿问题，促进体内水分代谢。
3. 清热解毒：对上火症状有一定缓解效果，改善孕期口干、便秘等不适。

注意事项：田螺可能携带寄生虫，务必彻底煮熟；寒性体质或孕早期不稳定者应避免食用，以防刺激子宫。建议咨询医生后根据体质决定是否食用。