结合运动，吃十全大补丸的4大禁忌不可不知

有家健康网 2025-03-28阅读量：1046

结合运动吃十全大补丸时，有感冒发热、实热内盛、过敏、搭配禁忌、运动强度不当等方面的禁忌需要知晓。

1. 感冒发热：在感冒发热期间不宜服用十全大补丸。十全大补丸是一种滋补类的中药，具有温补气血的功效。而感冒发热时人体处于正邪交争的状态，此时服用滋补药物可能会导致邪气留滞，不利于感冒的痊愈，甚至可能会加重发热等症状。

2. 实热内盛：体内有实热的人群不适合服用。实热内盛表现为口干口苦、大便干结、小便短赤、面红目赤等症状。十全大补丸药性偏温，服用后会进一步加重体内的热邪，使症状更加严重。比如黄连上清丸、牛黄解毒片等药物是用于清热泻火的，与十全大补丸的药性完全相反。

3. 过敏：对十全大补丸中任何成分过敏者禁用。十全大补丸主要由党参、炒白术、茯苓、炙甘草、当归、川芎、酒白芍、熟地黄、炙黄芪、肉桂等中药材组成。如果对其中某一种或几种药材过敏，服用后可能会出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。像对人参过敏者，可能就不适合服用含党参的十全大补丸。

4. 搭配禁忌：在服用十全大补丸期间，要避免与一些药物同时使用。例如，不宜与藜芦、赤石脂或其制剂同时服用，因为中药存在十八反、十九畏的配伍禁忌，同时服用可能会产生不良反应，影响药效甚至危害健康。

5. 运动强度不当：结合运动服用十全大补丸时，要注意运动强度。不能进行过于剧烈的运动，因为剧烈运动后人体气血运行加快，此时服用滋补药物可能会使气血运行紊乱。应该选择较为温和的运动方式，如散步、太极拳等，循序渐进地进行锻炼。

结合运动服用十全大补丸时，一定要注意上述这些禁忌。在使用前最好咨询专业医生的建议，严格遵循医嘱，以确保用药安全和有效，避免因不当服用对身体造成不良影响。