经常嚼口香糖会不会影响脸部肌肉

有家健康网 2025-05-12阅读量：1666

经常嚼口香糖可能会影响脸部肌肉。

嚼口香糖时，脸部的咀嚼肌会反复收缩和舒张。就像我们经常锻炼某一块肌肉，它会变得更发达一样。如果长时间频繁地嚼口香糖，咀嚼肌会因为过度使用而变得更加强壮，可能会导致脸部看起来更宽大或者肌肉线条更明显。打个比方，就像运动员经常锻炼腿部肌肉，腿部就会变得粗壮有力，脸部的咀嚼肌也是这个道理。

相关 QA：
问题 1：嚼口香糖除了影响脸部肌肉，还会有其他不良影响吗？ 回答：可能会导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。还可能使咬肌疲劳，引发颞下颌关节紊乱等问题。
问题 2：每天嚼多久口香糖算是频繁？ 回答：一般来说，每天嚼口香糖超过半小时，就算是比较频繁了。
问题 3：如何改善因嚼口香糖而变发达的脸部肌肉？ 回答：可以减少嚼口香糖的频率，多做脸部的放松和按摩动作，比如轻轻拍打脸部肌肉，或者做一些脸部的伸展运动。