孕38周5天吃狗肉有什么好处

有家健康网 2025-05-13阅读量：995

孕38周5天适量吃狗肉可补充优质蛋白、促进血液循环、增强免疫力，但需注意控制量避免上火或消化不良。

1. 营养补充：狗肉富含蛋白质、氨基酸及钙、磷等微量元素，有助于胎儿骨骼发育和孕妇体力恢复，尤其孕晚期对营养需求较高时能提供能量支持。
2. 改善体虚：狗肉性热，可缓解孕晚期手脚冰凉问题，促进血液循环，但体质偏热或易便秘的孕妇需谨慎。
3. 增强抵抗力：所含维生素A、B族等能提升孕妇免疫力，降低感冒风险，为分娩储备体能。

注意：务必煮熟食用，避免过量引发胎动频繁或胃肠不适，建议搭配清淡蔬菜平衡饮食。