梅雨天肠炎是怎么回事

有家健康网 2025-05-13阅读量：279

梅雨天肠炎高发主要与潮湿环境滋生细菌病毒、湿气重导致消化功能紊乱有关，表现为腹泻、腹痛、恶心呕吐等症状，需重点防范食物污染和免疫力下降。

1. 环境诱因
   梅雨季高温高湿加速细菌繁殖（如沙门氏菌、大肠杆菌），污染食物和水源；同时湿气侵入人体易引发脾胃湿滞，导致消化吸收功能减弱，诱发急性肠炎。

2. 典型症状
   起病急，常见水样腹泻（每日数次至十多次）、脐周闷痛、恶心呕吐，严重时伴随发热或脱水；与普通腹泻相比，肠炎可能持续数天且粪便异味明显。

3. 预防措施

   • 饮食卫生：避免生冷、隔夜食物，餐具高温消毒；
   • 增强体质：适量运动、补充维生素C提升免疫力；
   • 及时就医：若腹泻带脓血或持续超24小时，需服药（如口服补液盐或抗生素）。

梅雨季需格外关注饮食安全与个人防护，轻微症状可通过清淡饮食调理，严重时务必就医避免电解质紊乱。