高温天气缺水会引发哪些疾病

有家健康网 2025-05-13阅读量：3991

高温天气缺水易引发多种疾病，尤其以心脑血管意外（如脑梗、心梗）、中暑、肾结石最为常见，严重时可导致休克甚至死亡。

1. 心脑血管疾病风险飙升
   高温下大量出汗会导致血液黏稠度增加，血流速度减慢，易形成血栓，诱发脑梗或心梗。血压因血管频繁扩张收缩而剧烈波动，进一步损伤血管。夜间脱水更危险，清晨是脑梗高发时段。

2. 中暑与电解质紊乱
   缺水使体温调节失效，体内蓄热超出调节能力，引发中暑。伴随钠、钾等电解质流失，可能出现肌肉痉挛、心悸，甚至影响心脏功能。

3. 肾结石与肺部感染
   夏季缺水使尿液浓缩，结晶沉积形成肾结石，发病率较冬季翻倍。支气管分泌物变稠还可能引发肺炎，尤其对老年人威胁更大。

4. 从轻微到危重的症状链
   初期表现为口干、乏力、头晕；严重脱水时出现昏迷或休克，与细胞外液不足、渗透压失衡直接相关。

及时补水、避免暴晒、关注高危人群（如高血压患者）是预防关键。 夏季饮水需少量多次，尤其注意夜间和运动后补充。