降温容易感冒发烧吗

有家健康网 2025-05-14阅读量：984

降温确实容易引发感冒发烧，主要原因是寒冷环境下人体呼吸道抵抗力下降，同时病毒在低温中繁殖更活跃。

1. 免疫力下降：寒冷会导致呼吸道黏膜的防御能力减弱，病毒更容易侵入体内。体温降低可能抑制免疫细胞活性，增加感染风险。

2. 病毒繁殖加速：部分呼吸道病毒（如鼻病毒）在低温环境中复制速度更快，寒冷天气为其传播创造了有利条件。

3. 行为习惯影响：降温时人们常聚集在密闭空间，通风减少，病毒通过飞沫传播的概率显著上升。

预防关键：注意保暖、加强锻炼提升体质，并保持室内空气流通，可有效降低感冒风险。