降温会让血压持续升高吗

有家健康网 2025-05-14阅读量：768

降温确实会导致血压短暂升高，但并非持续升高。以下是详细解释：

1. 降温对血压的影响机制

• 降温时，人体交感神经兴奋性增加，导致全身血管收缩，血管外周阻力上升，从而引发血压短暂升高。
• 高血压患者对低温更为敏感，气温每下降1°C，其收缩压和舒张压分别升高0.96和0.28 mmHg，明显高于非高血压人群。

2. 低温引发血压升高的风险

• 低温不仅会导致血压升高，还可能引发血管痉挛和血栓形成，增加心脑血管疾病的风险。
• 室内外温差较大时，血管收缩舒张幅度增加，进一步加剧血压波动。

3. 血压升高的应对措施

• 高血压患者需在降温时加强血压监测，并采取保暖措施，避免血管过度收缩。
• 如血压波动较大，应及时就医调整药物剂量或治疗方案。

总结

降温会引发血压短暂升高，但通过保暖和科学管理，可有效减少其健康风险。高血压患者尤其应注意气温变化对血压的影响，及时调整生活方式和治疗方案。