回寒会加重鼻炎症状吗

有家健康网 2025-05-14阅读量：9525

​​回寒确实会加重鼻炎症状​​，主要原因是寒冷刺激导致鼻黏膜血管收缩、分泌物增多，并可能诱发免疫反应。​​关键机制​​包括：冷空气直接刺激引发黏膜炎症、湿度变化加剧鼻腔干燥、免疫力下降增加感染风险。

1. ​​冷空气的物理刺激​​：低温使鼻黏膜血管收缩，血液循环变差，导致黏膜防御功能下降。冷刺激可能引发神经反射，加重打喷嚏、流清涕等典型症状，尤其对过敏性鼻炎患者影响显著。
2. ​​分泌物性状改变​​：寒冷环境下，鼻腔分泌物更黏稠且不易排出，易堵塞鼻窦开口，可能继发细菌感染或引发鼻窦炎。中医认为“寒性收引”，这类鼻涕多清稀，属寒性鼻炎范畴。
3. ​​免疫与感染因素​​：回寒时人体抵抗力降低，病毒更易侵入鼻腔黏膜。室内活动增加导致通风不良，尘螨、霉菌等过敏原浓度上升，双重作用加剧炎症反应。
4. ​​环境湿度影响​​：干燥冷空气使黏膜脱水，纤毛摆动能力减弱，清除病原体的效率下降。佩戴口罩或使用加湿器可缓解此类机械性损伤。

​​提示​​：鼻炎患者需注重保暖，外出佩戴围巾或口罩，居家保持湿度40%-60%。若症状持续，建议结合温肺散寒的中医调理（如菟丝子粳米粥）或规范抗炎治疗。日常增强锻炼、补充维生素C也有助于减轻寒季发作频率。