回寒使人流鼻涕正常吗

有家健康网 2025-05-14阅读量：9635

​​回寒使人流鼻涕是正常的生理现象​​，​​主要由冷空气刺激鼻腔黏膜引发保护性反应​​。若伴随持续鼻塞、发热等症状，则需警惕感冒或过敏性鼻炎等疾病。

1. ​​冷空气刺激鼻腔黏膜​​：寒冷环境下，鼻腔毛细血管收缩，黏膜分泌黏液增多以加湿、加温吸入的空气，导致清鼻涕外流。这种反应通常在回暖后缓解。
2. ​​与疾病的区别​​：普通遇寒流涕量少且短暂，而感冒或过敏性鼻炎会伴随打喷嚏、鼻痒、头痛等症状，且持续时间较长。
3. ​​特殊人群需注意​​：鼻炎患者或体质敏感者，冷空气易引发过度反应，需加强保暖或就医排查。
4. ​​日常缓解方法​​：佩戴口罩减少冷空气直接刺激，保持室内湿度，适当补充维生素C增强免疫力。

若流涕频繁或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。平时注意保暖，避免频繁擤鼻损伤黏膜。